２回目は、寒波がくるぞ！と言われていた日。。。
幸いにも、体操中は日差しもあり、皆さん上着を脱ぐほどでした。
この日も５名の方にご参加いただきました!!
今回は、広い集会場だったので、歩き回りながら、ご自身の歩き方を見つめていただいたり、１４筋体操も、立って行える方は立ってしっかり行っていただきました。
そうすると、
「しっかりやると、意外と効くね！」
「普段、耳なんか触らないよね、不思議だね」
と、感想をいただきました！！
ご参加いただいた方々、ありがとうございました！
そして、、、
片づけをし帰る頃には風が強く、しばらくすると、吹雪に！！！
参加者の皆さんの帰路のあとでよかった～。
なんだかんだ、天候にも恵まれ、いつも参加者さんがいてくださり、有難い限りです。
お読みいただき、ありがとうございました！
